Погода в Чишмах:
0, -2 ° C 1 - 3 м\с СЗ
Подписаться на газету "Родник плюс"-"Чишмэ" можно с любого дня. Вызвать курьера для оформления подписки можно на дом или на работу. Тел. 8 (34797) 2-33-63       *       
 
Бассейна гладь к подвигам зовёт…

Расима Сабитова

Вот уже три года чишминские ребята имеют возможность заниматься плаванием в бассейне спортивно­оздоровительного комплекса «Чишмы». До этого такой возможности у ребят не было из­за отсутствия бассейна. Напомним, СОК в райцентре был открыт осенью 2014 года.

– Не торопитесь, почувствуйте воду, – командует тренер по плаванию Римма Костусенко.

В бассейне занимается тренировочная группа, в которой каждый имеет разряды и участвует в соревнованиях. Помимо них, плаванием занимаются дети по общеразвивающей программе – всего около 100 чишминских школьников. Воспитанники Риммы Камильевны разных возрастов и из разных школ, но почти все занимаются вместе в течение этих трех лет.

– Как только открылась секция по плаванию, я записалась и начала ходить на занятия, – говорит восьмиклассница СОШ №1 Дарья Дубовик. – До этого я и плавать не умела, и на воде плохо держалась, Римма Камильевна научила плавать, теперь я освоила разные техники.

Большинство ребят в разговоре с автором этих строк поделились тем, что плавать они научились именно на занятиях у Костусенко. Но сейчас они «настоящие акулы» (так утверждают сами ребята) и запросто преодолевают дистанцию в 400 метров кролем на спине и груди, брассом и баттерфляем.

Хоть для Чишмов этот вид спорта можно считать новым, тем не менее ребята уже добиваются успехов в соревнованиях. К примеру, 19 и 20 октября наши пловцы принимали участие в открытом городском турнире по плаванию в г. Уфа. И не спасовали в столь престижных соревнованиях – Дарья Дубовик заняла второе место в заплыве на 100 метров брассом, Анастасия Михеева (100 м – вольный стиль), Эльвина Нафикова (100 м – баттерфляй) и Диана Рашитова (100 м – комплексное плавание) стали третьими призерами.

– Занятия плаванием помогли мне укрепить здоровье, а то ведь раньше я еле пробегал один километр, уже на середине дистанции кололо в боку, было тяжело дышать, – поделился девятиклассник пятой школы Радмир Муртазин. – А теперь я стал выносливее да и физически крепче.

Римма Камильевна в беседе с корреспондентом районки также обратила внимание на пользу этого вида спорта. По словам тренера, плавание практически не имеет никаких противопоказаний, то есть им может заниматься человек любого возраста и физической подготовки, было бы, как говорится, желание. Даже если, к примеру, в 30 лет вы не умеете плавать, то и это не беда – инструктор научит плавать любого желающего за пару месяцев.

– Научить плавать ребенка легче, с взрослыми порой возникают проблемы, – добавляет Римма Костусенко. – Им зачастую мешают их страхи и комплексы, поэтому тренерам приходится выполнять еще и роль психолога.

Ну а ребята из отделения плавания воды не боятся и с нетерпением ждут очередную тренировку. К слову, занятия у этой группы проходят не только в воде, но и на суше: в тренажерке и зале фитнеса, а зимой пловцы встают на лыжи. Каждое лето ребята вместе с тренером ездят к морю на сборы – этим летом 14 чишминских школьников побывали в Анапе, будущим летом планируют поехать в Туапсе.

– Поездка финансируется родителями, к сожалению, спортшкола оплатить такие расходы не в состоянии, – отметила Римма Камильевна.

Занятия по плаванию в спорткомплексе проходят с понедельника по субботу. Особых затрат на покупку снаряжения этот вид спорта не требует: все, что нужно для занятий, – купальник, плавки, сланцы, шапочка и удобные очки для плавания.