Спросим у людей: Как вы боретесь с ОРВИ?

Петр ПЕЛИПЕНКО, пенсионер:

– Если честно, ничего особенного я не делаю, просто стараюсь бывать часто на свежем воздухе. Вот вышел сейчас покататься на лыжах, чем советую заняться всем жителям: это и движение, и здоровье, и, как следствие,  хорошее настроение и бодрость. А еще важно не бояться, что подхватишь болезнь: если будешь об этом думать, то это обязательно и случится.

Людмила СНИТКОВА, замглавы администрации  СП Алкинский сельсовет:

– Мы всей семьей промываем нос соленой водой. Укрепляем иммунитет, для этого делаем зарядку, я занимаюсь йогой. Что касается еды, то в чай добавляем имбирь и душицу, постоянно едим чеснок, стараемся добавлять во всю пищу, раскладываем его разрезанные зубчики во всех комнатах, а еще постоянно проветриваем помещения.

Лейла ЗАБАВСКАЯ, пенсионерка:

– Чтобы уберечься от болезни, не нужны импортные дорогие лекарства. Все у нас растет, можно сказать, под ногами. Чтобы укрепить иммунитет, мы постоянно пьем отвар шиповника в зеленом чае, в зеленом – потому что он холестерин улучшает и кровь чистит. Собираем также шалфей, липовый цвет, цикорий, верхние листочки и веточки малины и все это завариваем и пьем.